大腸検査前日 エニマクリン食
23:30に目が覚める。
深夜に色々と録画をした物を見ていた中に、にっぽんごはん紀行の黒滝村の茶粥が有った。
御坊のホテルで朝食に頂いた、茶粥が美味しかったな。
白岳を緑茶割

02:30腹が減った

やったな。
深夜のトースト。
ラーメンも、焼きおにぎりも、お茶漬けも食べる事が出来たが、何故かトーストが食べたかった。
03:00寝る。
07:30目が覚める。
今日の食事は、エニマクリン

明日は、2年に1回の大腸カメラなんだな。
朝は鯛粥

レトルトパウチに入っていて、皿に移してレンチン。
十分美味しかった。
明日が、大腸カメラで15:00位まで仕事出来ないんで、今日は日曜日だが、天気が良く暖かいんで、きゃん太郎の整備とマーカーランプの取付。
昼は白粥と和風ハンバーグ

これも中々どうして美味しかった。
部品が足りなく

Vespa君でホムセンに走る。
間食のゼリーとビスコ

きゃん太郎の整備は終り事務仕事。
夕方より散髪に出掛ける。
あぁ~気持ち良かった

夕食、コーンポタージュ

これが、最後の食事だな。
美味しかったです。
夕食後、ちょいとお出掛け

氷川女體神社参拝

マッサージに

酒抜きの夜。
テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体
今日は、結構クタクタ
消化不良で、整腸薬を飲んで横になっているうちに寝たんだろう。
01:02目が覚めた。
とりあえず、ビール。
ぐだぐだと録画をして溜め込んであった、新日本風土記を見ながら、焼酎を呑む。
03:47
朝は、ゴミ出しが有るんで、アラームセットして寝るかな。
07:30ゴミ出しに。
軽く倦怠感がくる。
きゃん太郎の洗車と整備。
その後、両親の買物

これが、結構疲れる。
かみさんが付き合ってくれるので助かる。
両親が超高齢なんで、物凄く動きに気を遣う。
それに、この時間のスーパーは結構人が多い。
これで、物凄く疲れてしまう。
その後、かみさんと自分達の買い物。
夕食は家でのんびりと

カボチャコロッケとメンチと大根。
買い物に疲れて今日はダメだな。
もう、クタクタ。。。
テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体
今日は、結構体調が良かったが、最後に食べ過ぎで調子が悪くなった。。。

必殺仕事人やっていたな。
なんか、見入ってしまった。
02:33ベッドに帰還。
07:30に起床。
午前中は、自宅で仕事。
昼は生駒さん

もやしラーメン
氷川女體神社参拝

昨日、凍っていた川に

鴨が沢山いたな

夕食は、かみさんが身体が冷えたと言うので温かい物を食べに行こうと
代車のNOTEで、日月堂与野本町店さんへ

味噌担々麺

それに、娘が食べきれなかったチャーシュー丼も食べたら完全に食べ過ぎた。
帰り道、雪がチラついていたな。
かみさんが、マックでショコラパイが買いたいと言うので、寄り道し
ドライブスルーでテイクアウト

ショコラパイとコーヒー

結果(ᗒᗩᗕ)

ビールを呑む気にも、なれなく入浴後、ベッドに。
あぁ~辛い・・・
今日は、結構体調が良かったが、最後に食べ過ぎで調子が悪くなった。。。
テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体
倦怠感は来なかったな。

02:12に快適なお目覚め。
今朝は川も凍った

氷川女體神社参拝

今日は、きゃん太郎。
元荒川

今日は、陸運支局で仕事

昼は西区のバンバンさん

ハンバーグとステーキのお店ですね。
ランチBのビック(250g)、美味しかったです



一日、陸運支局で仕事。
帰宅して、一仕事。
なんだかんだで遅くなり、
夕食は丸亀製麺

なんか、胃の調子が良くないね。
しかし、倦怠感は来なかったのが幸いでした。
テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体
夕方、ぐったり
日が替わり00:03目が覚めた

見るテレビも無く録画した新日本風土記を見る。
北海道日高をやっていた。
あぁ、しばらく日高も行っていないな。
北風ぴぃぴゅ~だったが、おさまってきたな。
02:22寝るか。。。
朝、表に出ると南向きの吹き溜まりに落ち葉が沢山積もっていて、
椿の花も落ちていた

今日は、一日自宅で仕事。
昼はロイホのランチ

夕方に倦怠感が酷くなり横になる。
夕食は粥餐庁さんからUber Eats

プリプリ海老ワンタンのおかゆ&肉まんセット
あと、二人分を含め三人分。
結局、食欲が無く半分だけ

今日も、ダメだったな・・・
テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体