大腸検査前日 エニマクリン食

昨晩は、疲れが酷く21時に寝てしまった。
23:30に目が覚める。

深夜に色々と録画をした物を見ていた中に、にっぽんごはん紀行の黒滝村の茶粥が有った。
御坊のホテルで朝食に頂いた、茶粥が美味しかったな。

白岳を緑茶割

02:30腹が減った
やったな。
深夜のトースト。
ラーメンも、焼きおにぎりも、お茶漬けも食べる事が出来たが、何故かトーストが食べたかった。

03:00寝る。

07:30目が覚める。

今日の食事は、エニマクリン

明日は、2年に1回の大腸カメラなんだな。

朝は鯛粥
レトルトパウチに入っていて、皿に移してレンチン。
十分美味しかった。

明日が、大腸カメラで15:00位まで仕事出来ないんで、今日は日曜日だが、天気が良く暖かいんで、きゃん太郎の整備とマーカーランプの取付。

昼は白粥と和風ハンバーグ
これも中々どうして美味しかった。

部品が足りなく
Vespa君でホムセンに走る。

間食のゼリーとビスコ
きゃん太郎の整備は終り事務仕事。

夕方より散髪に出掛ける。

あぁ～気持ち良かった

夕食、コーンポタージュ
これが、最後の食事だな。
美味しかったです。

夕食後、ちょいとお出掛け

氷川女體神社参拝

マッサージに

酒抜きの夜。

今日は、結構クタクタ

昨晩は、22時位に寝たんだと思う。
消化不良で、整腸薬を飲んで横になっているうちに寝たんだろう。
01:02目が覚めた。
とりあえず、ビール。
ぐだぐだと録画をして溜め込んであった、新日本風土記を見ながら、焼酎を呑む。

03:47
朝は、ゴミ出しが有るんで、アラームセットして寝るかな。

07:30ゴミ出しに。

軽く倦怠感がくる。

きゃん太郎の洗車と整備。

その後、両親の買物
これが、結構疲れる。
かみさんが付き合ってくれるので助かる。
両親が超高齢なんで、物凄く動きに気を遣う。
それに、この時間のスーパーは結構人が多い。
これで、物凄く疲れてしまう。
その後、かみさんと自分達の買い物。

夕食は家でのんびりと
カボチャコロッケとメンチと大根。

買い物に疲れて今日はダメだな。

もう、クタクタ。。。

今日は、結構体調が良かったが、最後に食べ過ぎで調子が悪くなった。。。

01:04目が覚めた
必殺仕事人やっていたな。
なんか、見入ってしまった。

02:33ベッドに帰還。

07:30に起床。

午前中は、自宅で仕事。

昼は生駒さん
もやしラーメン

氷川女體神社参拝


昨日、凍っていた川に

鴨が沢山いたな

夕食は、かみさんが身体が冷えたと言うので温かい物を食べに行こうと
代車のNOTEで、日月堂与野本町店さんへ

味噌担々麺
それに、娘が食べきれなかったチャーシュー丼も食べたら完全に食べ過ぎた。

帰り道、雪がチラついていたな。

かみさんが、マックでショコラパイが買いたいと言うので、寄り道し
ドライブスルーでテイクアウト

ショコラパイとコーヒー

結果(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠)

ビールを呑む気にも、なれなく入浴後、ベッドに。

あぁ～辛い・・・

今日は、結構体調が良かったが、最後に食べ過ぎで調子が悪くなった。。。

倦怠感は来なかったな。

昨晩は体調が良くなく22:30頃寝た
02:12に快適なお目覚め。


今朝は川も凍った

氷川女體神社参拝
今日は、きゃん太郎。

元荒川

今日は、陸運支局で仕事

昼は西区のバンバンさん
ハンバーグとステーキのお店ですね。
ランチＢのビック(250g)、美味しかったです

一日、陸運支局で仕事。

帰宅して、一仕事。

なんだかんだで遅くなり、
夕食は丸亀製麺
なんか、胃の調子が良くないね。

しかし、倦怠感は来なかったのが幸いでした。

夕方、ぐったり

昨晩は余り体調が良くなく21:30に寝た。
日が替わり00:03目が覚めた
見るテレビも無く録画した新日本風土記を見る。
北海道日高をやっていた。
あぁ、しばらく日高も行っていないな。

北風ぴぃぴゅ～だったが、おさまってきたな。

02:22寝るか。。。

朝、表に出ると南向きの吹き溜まりに落ち葉が沢山積もっていて、
椿の花も落ちていた

今日は、一日自宅で仕事。

昼はロイホのランチ

夕方に倦怠感が酷くなり横になる。

夕食は粥餐庁さんからUber Eats
プリプリ海老ワンタンのおかゆ＆肉まんセット
あと、二人分を含め三人分。
結局、食欲が無く半分だけ

今日も、ダメだったな・・・