2011初走り 『変形性膝関節症なんじゃないの？』

新年になってから初めて自転車で出掛けた。
昨年から、右の膝の裏が痛く、何ヵ所かの医者にかかったが、中々原因が解らず、現在診てもらっているスポーツドクターの診断では、『変形性膝関節症』と、なった。
要は、軟骨の一部に損傷がある訳では
、脛椎ヘルニア同様に、原因があり過ぎて原因の特定は出来ない。
とりあえず、膝にヒアルロンサンを注射する治療を受けている。
doctorからは「痛くならない程度で運動は続けて下さい」と、言われている。
膝の調子も、そんなに悪くなく、街中をMAREで走っている限りだと問題は無い。
そんなんで、今日Bad boy diskを引っ張り出した。
久しぶりに、走ったが寒い朝だが気持ち良い。
いつもの、ように西浦和から、荒川左岸を走る。
強い追い風で、順調にペダリング。
戸田橋で、右岸に移る。


気持ち良く、ずんずく進む。
岩淵水門を過ぎ、鹿浜橋で、左岸に戻りＵターン。

とりあえず、今日は無理をしないで、帰る事にする。
しかし、向かい風が強い。
ただ、風が強いだけならいいが、ここで気が付いたが、両足共に膝の裏が痛い・・・
それも、歩くのも辛いほどに(*_*;
え～
なんで、両足？
右の膝の『変形性膝関節症』なんじゃないの？
痛い足で何とか、川口駅までは来る。
輪行して帰ろうか？とも考えたが、歩く方が辛い。
仕方なく、風当りの強い、土手のサイクリングロードはやめて、風除けの建物が有り、最短距離のＪＲ京浜東北線沿いを走る。
なんと、家に着いたら、歩けなくなっていた。
夕方には、何とか歩けるようになってきたが・・・
なんとか、せねばいけないな・・・

本日の移動距離
走行(自転車)=38km