篠山城址と大阪の夜。 炭水化物オンパレード。

大津の朝

R1で京都東へ

京都東から 名神道に入り 高槻ジャンクションから新名神に入る。
途中サービスエリアに寄ったが、 あまり食べるものがなかった。

再び車に戻り 中国道西に進む。

社PA

で、朝定

安いね400円だよ。

それで腹いっぱいだ。

滝野社インターを降り、
西脇へ

西脇市での打ち合わせを終えて 宝塚市での打ち合わせに向かう。
宝塚大劇場の そばで打ち合わせを行う。

宝塚で打合せ

今度は丹波篠山に
向かう

なんか行ったり来たりになってしまったが客先の都合でしょうがない。

県道33中々楽しい



立派な学校

篠山城址

お堀

蓮の花

まだ夏の雲



大阪に戻る

御堂筋線で

梅田へ

河童が食いてぇ‼️

新大阪で降りる。
河童へ


やべぇ…

うめぇ…

これは、反則

かため‼️

そもそも、色んな意味でラーメン食べちゃいけないんだよな。

でも、食べちゃう。

意志が弱い‼️

そうなんだよ健康診断で引っかかった。
① メタボリックシンドローム
② 糖尿病予備軍
そうなんだよ
こういうの食べちゃいけないんだよ
それは 炭水化物オンパレードだよ。

東三国の夜



今日は自転車でも走らなかったな。

歩いたのは、8655歩