辛い糖質制限

南相馬の朝

軽く朝飯

そう、あまりに軽すぎた。
午前中、現場仕事。

ふらふらだよ。

やっぱ、エネルギー補給しないとだめだ・・・


さんで

味噌野菜ラーメン
に、サービスライス付けちゃたよ。
負けたな・・・

南相馬での仕事を終えて、
常磐道を南下

しかし、腹がへる。

今のおいらには、緊急事態宣言より、糖質制限の方が辛い（泣）

今までなら、小腹がすくと、大体菓子パンかパウンドケーキを食べて空腹をしのいでいた。

今は、糖質制限しないといけないので、食べられない。

しかし、物凄く腹が減った。

今日は仕事を早めに上げた。

ダメだ。

肉が食いたい。

日曜日に、ステーキ食べたのに、また、肉が食いたい。
今までなら、間違いなく、牛丼の特盛にいってしまったが、今は米が食べられない。

あぁ、仕方無い。
肉の万世に行こう！

かみさんと、散歩がてらにてくてくと、肉の万世へ。

お店に到着したら、なんとオーダーストップギリギリ。

速攻でオーダー。
元々、アルコールは呑む気は無いので問題なし。

そして
アメリカンステーキハーフポンド
あと、無料チケットで、コンビネーションサラダ。

勿論、ライス無し。

そして、往復は歩き。

ん～満足はしたが、これでいいのだろうか？

どうしたら、少食になれるか・・・