今日は、余り調子が良くなかった

01:23寝汗で目が覚める。
びっしょりである。
どうしたのだろうか？

とりあえず着替える。
そのまま再眠出来た。

06:30再び寝汗で目が覚めた。
かなりの寝汗である。
ここ何ヵ月の間に何回か同じ症状がある。

起きるが、不安感がきて動悸がする。

好きなフレンチトーストを
朝食にして立て直そうとするがダメだな。

どうしたのだろうか？

頓服で対応するが、調子がは回復しない。

打合せがあり大宮まで出掛ける。

打合せを終えて昼食
石川家さんに久しぶりに行く。
ラーメン+ほうれん草。
美味しかったっす

石川家ラーメンで回復するかと思った体調だが帰宅したらより悪くなった。

ダメで横になる。
2時間程寝た。
目が覚めてから仕事を行う。

20時に夕食

そして、まるごとイチゴ

この頃、また、中程度の倦怠感がきた。

CDTVを見ながら

とりあえず、調子悪いから早く寝よ💤😭💤